Pechugas de pollo rellenas de guacamole al tequila: ¡Receta explosiva y deliciosa!
Ingredientes necesarios para la receta
Para el relleno de guacamole
- 3-4 aguacates maduros, pelados y partidos en trozos pequeños
- 1/2 taza de cilantro fresco picado
- 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra reciente
Para el pollo
- 4 pechugas de pollo sin hueso y sin piel, con un peso aproximado de 120-150 gramos cada una
- 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1/4 cucharadita de pimienta negra reciente
Para el tequila y la salsa crema
- 2-3 cucharadas de tequila añejo o reposado
- 1 taza de crema fresca o sour cream
- 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra reciente
Para el adorno y la presentación
- 1/4 taza de cilantro fresco picado para decorar
- 1 limón, cortado en rebanadas finas para servir como guarnición
- 1/4 cucharada de crumbles de queso Monterey Jack (opcional)
Preparación de las pechugas de pollo
Preecha el pollo
Primer paso: Prepara el pollo seleccionando 4 pechugas sin hueso y sin piel, con un peso aproximado de 120-150 gramos cada una. Lava las pechugas bajo agua fría para eliminar cualquier residuo o impureza.
Seca el pollo
Segundo paso: Seca las pechugas con papel absorbente para eliminar cualquier gota de agua residual. Esto es importante para que el relleno adquiera la textura correcta y no se derrame durante el horneado.
Prepara el aceite de oliva
Tercer paso: Mezcla 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen con 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido en un bol pequeño. Agrega 1 cucharadita de orégano seco y 1/4 cucharadita de pimienta negra reciente. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén perfectamente combinados.
Enforna el pollo
Cuarto paso: Coloca las pechugas en un plato o bandeja apta para horno y rocía con la mezcla de aceite y limón preparada anteriormente. Haz esto asegurándote de que cada pechuga esté bien cubierta.
Hornea el pollo
Quinto paso: Hornea las pechugas en un horno precalentado a 180°C (350°F) durante aproximadamente 25-30 minutos o hasta que alcanzan una temperatura interna de 74°C (165°F). Asegúrate de no sobrecalentar el pollo, ya que esto puede hacer que se vuelva seco y desagradable.
Deja enfriar
Sexto paso: Retira las pechugas del horno y déjalas enfriar durante unos minutos antes de rellenar con el guacamole. Esto te permitirá manipular las pechugas sin que se rompan o se desmoronen.
Relleno de guacamole y tequila
Prepara el guacamole
Prepárate para un sabor intenso, porque pronto vas a crear el relleno más delicioso. Para hacerlo, corta 2 aguacates maduros en trozos pequeños y colócalos en una taza grande. Agrega 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido y 1/2 cucharadita de sal.
Mezcla la crema
A continuación, agrega 2 cucharadas de crema fresca a la taza con el aguacate y mezcla bien hasta que esté suave y cremosa. No te preocupes si se vuelve un poco espeso, porque eso es normal.
Agrega el tequila
El sabor del tequila es lo que hace que este relleno sea verdaderamente explosivo. Agrega 1 cucharada de tequila azul añejo (o blanco, según tus preferencias) a la mezcla de aguacate y crema. Mezcla bien para que el tequila se distribuya uniformemente.
Añade especias
Para darle un toque adicional, agrega 1/4 cucharadita de orégano seco y 1/8 cucharadita de cebolla picada a la mezcla. Mezcla bien para que los sabores se integren perfectamente.
Procedimiento final
Una vez que hayas preparado el relleno, es hora de proceder al relleno de las pechugas de pollo. Retira la carne de las pechugas y colócala en un plato o bandeja. Coloca el relleno en el centro de cada pechuga y asegúrate de que esté bien cubierto.
Asegura el relleno
Para mantener el relleno en su lugar, coloca una pata de pollo sobre él y haz un ligero gesto para sellar la pechuga. Repite este proceso con las otras tres pechugas.
Listo para hornear
Ahora que tienes tus pechugas rellenas de guacamole y tequila, estás listo para hornearlas en el horno precalentado. ¡Buen provecho!
Cocina y hornado
Prepara el horno
Antes de hornear tus pechugas rellenas, asegúrate de que el horno esté precalentado a 375°F (190°C). Coloca una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino en el horno.
Derrama aceite
Para evitar que las pechugas se peguen al papel pergamino, derrama un poco de aceite vegetal sobre la superficie. Esto también ayudará a darle un toque crujiente a las pechugas durante el horneado.
Coloca las pechugas
Coloca cada pechuga rellena en la bandeja para hornear, dejando un poco de espacio entre ellas para que se expandan durante el horneado. Asegúrate de que el relleno esté bien cubierto por la pechuga.
Hornado perfecto
Hornea las pechugas durante 25-30 minutos, o hasta que estén cocidas y suaves al tacto. Comprueba el estado de las pechugas después de 20 minutos y retíralas del horno si lo consideras necesario.
Deja reposar
Una vez horneadas, deja las pechugas rellenas reposar durante 5-10 minutos antes de servirlas. Esto les permitirá que los jugos se distribuyan uniformemente y la carne quede suave y jugosa.
Servir con estilo
Para servir tus pechugas rellenas de guacamole al tequila, colócala en un plato grande y cubre con una hoja de lechuga. Agrega una cucharada de salsa picante o crema agria para darle un toque adicional.
Aprovecha el momento
Aprovecha este momento especial con tu familia y amigos. ¡Buen provecho!
Cómo servir y disfrutar
Presentación impresionante
Para presentar tus pechugas rellenas de guacamole al tequila, colócala en un plato grande y decorada con una hoja de lechuga. Esto añadirá un toque fresco y verde a la presentación.
Agrega un toque crujiente
Añade un poco de crujiente textura a tu plato con algunas rebanadas de aguacate o tortilla cruda. Esto también ayudará a equilibrar los sabores del guacamole y el pollo.
Salsa picante opcional
Ofrece una cucharada de salsa picante o crema agria en la mesa para que cada comensal pueda personalizar su experiencia gastronómica. ¡Es una excelente forma de agregar un poco más de sabor a la receta!
Disfruta con amigos y familia
La mejor parte de esta receta es disfrutarla con los seres queridos. Invita a tus amigos y familiares a compartir esta deliciosa experiencia y crea momentos inolvidables alrededor de la mesa.
Aprovecha el tequila
No te olvides de aprovechar el tequila en tu celebración! Puedes ofrecer un poco de tequila añejo como digestivo después del almuerzo o como un aperitivo antes de la comida. ¡Es una forma elegante de darle un toque especial al final de la comida!
Regala con generosidad
Si deseas regalar este plato, coloca las pechugas rellenas en un envase hermético y déjalo listo para ser disfrutado más tarde. ¡Es una forma amable de compartir el amor y la cocina!
Tips y variaciones para mejorar la receta
Agrega una pizca de cebolla caramelizada
La cebolla caramelizada es un ingrediente secreto que puede hacer que esta receta sea aún más rica y compleja. Simplemente sofríe la cebolla en aceite de oliva hasta que esté suave y dorada, luego añádela a la mezcla de guacamole.
Experimenta con diferentes tipos de queso
No te limites al queso crema tradicional. Puedes probar diferentes variedades como feta, parmesano o incluso queso azul para darle un toque más interesante a la receta.
Añade algunas hojas de epazote
La epazote es una hierba típica en la cocina mexicana que puede agregar un sabor y aroma fascinantes a esta receta. Simplemente coloca las hojas en el horno con las pechugas durante los últimos minutos de cocción.
Crea una salsa de aguacate para acompañar
Añade un poco más de sabor y textura a la mesa con una salsa de aguacate hecha picando aguacates frescos con limón, sal y pimienta. ¡Es perfecto para mojar las pechugas!
Prueba diferentes tipos de pollo
No te limites al pollo tradicional. Puedes probar con piezas de pollo como muslos o pechugas de pavo para darle un toque más exótico a la receta.
Añade una pizca de chile en polvo
El chile en polvo puede agregar un poco de picor y sabor a esta receta. Simplemente espolvorea un poco sobre las pechugas antes de cocinarlas.
Crea un plato vegetariano
Si deseas ofrecer una opción vegetariana, puedes reemplazar el pollo con champiñones o zanahorias caramelizadas y seguir la misma receta. ¡Es una forma deliciosa de adaptar esta receta a diferentes estilos de vida!
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar aguacates maduros en lugar de frescos?
Sí, puedes usar aguacates maduros para el guacamole, pero asegúrate de que no estén demasiado ricos o secciones. Los aguacates maduros tienen un sabor más intenso y pueden hacer que el guacamole sea demasiado salado.
¿Cuál es la mejor forma de cocinar las pechugas?
Puedes cocinar las pechugas al horno, a la parrilla o en una sartén con aceite. La forma de cocinar depende de tu preferencia personal y del resultado que deseas lograr.
¿Puedo reemplazar el tequila por otro licor?
Sí, puedes probar con otros licores como rum o whiskey para darle un toque diferente al guacamole. Sin embargo, ten en cuenta que el tequila es una parte integral de la receta y puede cambiar el sabor del plato.
¿Cómo puedo almacenar las pechugas rellenas?
Puedes almacenar las pechugas rellenas en un contenedor hermético en el refrigerador durante hasta 3 días. Asegúrate de sellarlas bien para evitar que se contaminen.
¿Puedo servir esta receta en una fiesta o evento?
¡Absolutamente! La pechuga rellena de guacamole al tequila es perfecta para eventos y fiestas. Puedes preparar la cantidad necesaria para tu grupo y servirla caliente o a temperatura ambiente.
¿Cómo puedo adaptar esta receta para una dieta vegana?
Puedes reemplazar el pollo con champiñones o zanahorias caramelizadas y usar una crema de aguacate en lugar de queso crema. Además, asegúrate de que la salsa al tequila sea libre de productos lácteos.
¿Puedo hacer esta receta para un plato principal?
Sí, puedes servir las pechugas rellenas como plato principal con arroz y ensalada o con tortillas y salsas. La opción es tuya!

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